«Каждый сон отражает осуществление какого-то желания (подавленного, вытесненного)», — писал Зигмунд Фрейд в книге «Толкование сновидений», которую считал главным трудом жизни. Что нужно знать тем, кто хочет расшифровать подсказки бессознательного? Делимся пятью ключевыми открытиями психоаналитика.
1. ГЛАВНАЯ ДОРОГА В БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ
Зигмунд Фрейд назвал сновидения «королевской дорогой, ведущей в бессознательное» и считал, что они позволяют нам приблизиться к пониманию самых сокровенных, недоступных сознанию желаний и фантазий. Он сравнил сон с ребусом, который мы должны разгадать.
Это означает, что образы сна нужно рассматривать последовательно, один за другим, чтобы понять, какое содержание они скрывают
Женщина, которая переживала из-за своих пышных форм, видит во сне полную корзину, которую ей некуда поставить. Здесь «полноту» корзины следует понимать как «полноту» ее фигуры.
Какое же желание скрыто в этом сне? Женщина очень хочет избавиться от лишнего веса — это лишь одно из желаний, отраженных в сновидении. И за ним скрывается еще одно — она, напротив, хочет стать «наполненной», то есть забеременеть. Казалось бы, законное желание — почему оно подавляется? За ним кроется другое, менее приемлемое: в пять лет она мечтала иметь ребенка от отца.
2. ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Какие же желания мы стремимся осуществить во сне? Прежде всего, это любые потребности, вызванные «соматическим возбуждением» (голод, жажда). У детей желания, оставшиеся неисполненными в течение дня, часто реализуются во сне.
Такие сновидения психоаналитик называл «непосредственными», в отличие от «искаженных», скрывающих наши «предосудительные» желания (например, связанные с инцестом, убийством родителя-соперника, изменой…), которые мы отказываемся признать и вытесняем в бессознательное.
3. НЕОЧЕВИДНЫЙ СМЫСЛ
«При засыпании нежелательные представления всплывают по мере ослабления критического процесса», — утверждал Зигмунд Фрейд. Но все же они достаточно закамуфлированы, поэтому основное правило — не позволять сбить себя с толку явными образами сна, которые могут быть нейтральными или абсурдными.
Ведь сознательное «Я» даже во сне осуществляет свою «цензуру» и не дает бессознательным образам со всей ясностью проявиться в сновидении
Когда такие элементы пересекают границу сознания, возникает тревога и мы просыпаемся. Только работа по анализу снов с помощью свободных ассоциаций по отношению к отдельным элементам «явного» сновидения помогает сделать их доступными для сознания.
4. СМЕЩЕНИЕ И СГУЩЕНИЕ
Чтобы не дать сознательному «Я» расшифровать наши запретные желания, бессознательное идет на хитрости и искажает их до неузнаваемости.
Например, смещает акцент с эмоционально заряженного элемента на другой, менее значимый, и поэтому события, происходящие во сне, кажутся нам нейтральными. Отец, которому мы бессознательно желаем смерти из-за того, что мать «принадлежит» только ему, может появиться в облике судьи или другого служителя закона. Подобная тактика искажения истинных желаний называется «смещением».
Другой способ — «сгущение» — объединяет нескольких людей или ряд предметов, имеющих сходные характеристики, в один, не вызывающий тревоги у сознательного «Я».
5. ЭГОИСТИЧНЫЙ СОН
Несмотря на обилие тем и персонажей, «сон — непременно эгоистичен». «Мой метод не дает универсального ключа для расшифровки сновидений, — объяснял психоаналитик в книге „Введение в психоанализ. Лекции“. — Я уверен, что одно и то же сновидение у различных лиц и при различных обстоятельствах может скрывать различные мысли».
Иными словами, каждый из нас создает свои сны с помощью личного «кода», вплетая в них собственные смыслы, воспоминания
Когда Зигмунд Фрейд увидел во сне, что «написал монографию об одном растении», только он по ассоциации мог связать это с цветком цикламеном, что, в свою очередь, было напоминанием о его жене Марте. Никому другому не пришло бы в голову выстроить именно такие связи.
