Даже в молодом возрасте можно с трудом вспоминать какие-то события и теряться в новых городах, хотя в телефоне есть карта местности. И проблема здесь совсем не в когнитивных способностях, выяснили ученые. Наша память с возрастом становится все слабее. Ее необходимо...
Метка: изменить себя
Романтические партнеры часто следуют определенным моделям поведения, которые — намеренно или неосознанно — могут навредить отношениям. По мнению психотерапевта Терри Реала, есть одна распространенная проблема, которая особенно мешает взаимопониманию. На фестивале New...
Разбираемся, почему честность — это не слабость, а путь к устойчивости. Каждый из нас изо дня в день сталкивается с вопросом «Как дела?». Как правило, многие инстинктивно отвечают: «Все нормально» или «Все в порядке». Кажется, что эти шаблонные вопросы и ответы уже давно...
Финансовый успех редко бывает случайным. По мнению экспертов, разница между состоятельными людьми и теми, кто постоянно испытывает денежные трудности, заключается не только в удаче, высокооплачиваемой работе или престижном образовании. Главное отличие — в образе...
Согласно новому исследованию, проведенному международной командой ученых, диета, богатая флавоноидами (так называемая «флаводиета»), может значительно снизить признаки нездорового старения. Флавоноиды — группа растительных соединений, содержащихся в ягодах, черном...