3 совета, как произвести первое впечатление

Исследования показывают, что мнение о человеке формируется всего за сотую долю секунды, и это восприятие может сохраниться надолго. Первые впечатления могут серьезно сказаться на таких возможностях, как трудоустройство или успех на первом свидании. Чтобы добиться...

Читать далее

Коварный адреналин и душевные страдания

Вы уже выпили кофе, поболтали с коллегами и проверили все соцсети, но за дело так и не принялись. Вот почему это происходит. 1. Вы просто устали Например, слишком нагружены работой или не выспались. В результате зеваете за столом, плохо соображаете и с трудом справляетесь со...

Читать далее

Как научиться не реагировать на чужую критику

Сила духа необходима перед лицом невзгод и отвлекающих факторов. Иногда повседневные сценарии идут не по плану и подвергают испытаниям ментальную силу. Важно, насколько человек способен справляться с критикой. Популярный оратор и тренер LinkedIn Скотт Маутц рассказал CNBC...

Читать далее

Простая мысль, которая поможет ценить свои будни и жизнь

Люди часто считают, что для счастья и получения удовлетворения от жизни нужно отправиться в отпуск или хотя бы дождаться окончания рабочей недели. На самом деле радость можно найти и в повседневной рутине, считает автор и эксперт по принятию поведенческих решений Кэсси...

Читать далее

Гнев. Притча в изложении ОШО

Когда вы чувствуете гнев, не выбрасывайте его на кого-то ещё, но и не подавляйте его. Гнев — это прекрасное явление, которое может трансформировать вас в положительном направлении. Один дзэн-ученик пришёл к Банкею со словами: — Мастер, у меня неуправляемый характер. Как я...

Читать далее