Надо научиться ждать, чтобы получать лучшее

Возможно, вы помните сюжетный ход, который часто использовали в фильмах ужасов 90‑х. Жертва убегает от маньяка (призрака, оборотня) и находит укромный уголок, чтобы там затаиться. Проблема только в том, что оттуда не узнать, где находится преследователь. И вот мы слышим...

Читать далее

Все, что было не со мной, помню: признаки травмы свидетеля

Посттравматическое стрессовое расстройство обычно бывает у людей, ставших участниками или очевидцами какого-то трагического события. Однако иногда, чтобы получить психотравму, достаточно просто прочитать об этом. В жизни многих современных людей медиапространство...

Читать далее

Научный довод в пользу кофе-перерывов на работе

Даже если вы очень заняты на работе, то все равно надо найти хотя бы 20 минут, чтобы поболтать с коллегой за чашечкой кофе или чая. Такие ритуалы нужно строго соблюдать. Почему — объяснили ученые. Приходите на работу вовремя, сразу садитесь за компьютер и даже забываете...

Читать далее

Друг познаётся в …

Один молодой парень спросил очень богатого человека, в чём секрет его успеха. Как ему удалось из нищего мальчишки превратиться в преуспевающего бизнесмена? Ответ был прост: «Я научился правильно выбирать друзей!» — Слышал, выражение «друг познаётся в беде»? – спросил его...

Читать далее

5 привычных фраз сильного человека, выдающие, что он на грани нервного срыва

Вы или ваши близкие можете и не догадываться, что психика уже на пределе, а до депрессии или срыва осталось совсем чуть-чуть. Но грамотный психолог выявит это за несколько минут. Рассказываем, какие фразы вас выдают. Есть люди, которые не умеют просить помощи, всегда...

Читать далее