Доброта — это осознанное желание делать благо себе и другим, а удобность для других — попытка избежать конфликта любой ценой, даже ценой собственного самоуважения. Добрый человек действует из ценностей и бережет границы, удобный — из страха быть отвергнутым и из...
Метка: Принципы жизни
Самоубийство — третья по частоте причина смерти молодежи от 15 до 29 лет во всем мире. Обычно в исследованиях и публикациях СМИ о подростках с суицидальными наклонностями авторы пытаются разобраться, почему возникает желание умереть. Но не менее важно понять, что придает...
Замечали ли вы, как в похожих ситуациях действуете словно по одной и той же схеме? Например, выбираете привычный маршрут на работу или реагируете на стресс знакомым образом. Все это — проявления психологических механизмов, которые управляют нашим повседневным...
Античная мудрость на каждый день. Мы живём в парадоксальное время. С одной стороны, вроде бы все согласны, что нам надо почаще скептически относиться к разного рода явлениям и событиям. С другой стороны, мы как будто ещё никогда прежде не были настолько уверены в своей...
Главное, что нужно сделать, — унять внутреннего перфекциониста. Чем опасна работа без отпусков Даже четырёхдневный перерыв может помочь избавиться от стресса, а у более долгого отдыха плюсов ещё больше. Он позволяет отвлечься от бытовых проблем, предотвратить выгорание...