Эффект Бэтмена: что это такое в психологии и как его использовать

Представьте: ваш ребенок надевает костюм супергероя и внезапно становится более настойчивым, сосредоточенным и уверенным в себе. А вы сами перед важной презентацией мысленно превращаетесь в успешного бизнес-лидера и чувствуете прилив сил. Это не магия и не самообман —...

Читать далее

5 привычек, которые день ото дня делают нас глупее

Даже обладатели самого высокого IQ рискуют поглупеть, если будут вести подобный образ жизни. Вот пять вещей, которые постепенно притупляют наш мозг. Источник: iStockphoto/Kirbyphoto «Как была дурой, так ей и осталась», — пренебрежительно говорят про некоторых. На самом деле...

Читать далее

Как выбрать метод психотерапии

Гештальт-терапия, психоанализ или систематическая десенсибилизация? Для неспециалистов многие названия методов психотерапии выглядят как китайская грамота. Непонятно, чем вы будете заниматься на сессиях и в чём вам действительно могут помочь. Разбираемся, какие виды...

Читать далее

Нетворкинг, или искусство small talk

Бывает такое, что вы попадаете в компанию или на мероприятие, которое предполагает полуформальное общение, давая возможности для установления новых контактов и связей? Если вы многих там знаете, то, скорее всего, уже понимаете, о чем и как вести разговор. Если же знакомых...

Читать далее

Какими характеристиками обладают мудрые люди

Новое исследование Университета Ватерлоо показало, что во всем мире мудрость воспринимается как умение опираться на собственные знания и логическое мышление, при этом учитывая эмоции и позиции окружающих. Этот подход оказался общим для жителей 12 стран на пяти...

Читать далее