Кошки лечат — теперь это доказано научно

Некоторые из кошек помогают людям справляться со стрессом не хуже собак На протяжении многих лет самыми эффективными животными-терапевтами считались собаки и лошади: с лошадьми работали дети с ментальными нарушениями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а...

Читать далее

Поcловицы, которые работают не хуже психотерапии

Разбираемся с психологом, почему народная мудрость — это опора, которая помогает жить даже в сложные времена. Источник: Shutterstock/Fotodom.ru В стрессовых ситуациях у нас в памяти сами собой всплывают известные пословицы и поговорки. Психолог и психотерапевт Марина Гринвальд...

Читать далее

Бигорексия: что это за расстройство и чем оно опасно

Заболеть может каждый, но мужчины рискуют больше. Что такое бигорексия Бигорексия — это форма дисморфного расстройства тела, при которой человек считает, что у него недостаточно мышц и слишком много жира. Ещё нарушение называют «мышечная дисморфия», а в разговорной речи...

Читать далее

Как утолить эмоциональный голод, если у вас нет партнера

В мире, где так много говорят о любви, одиночество нередко воспринимается как недостаток. В действительности же отсутствие партнера — это не пустота, а пространство для наполнения своей жизни разными смыслами. Где их искать? Разбираемся с клиническим психологом. 1...

Читать далее

Секс и мастурбация на ночь глядя значительно улучшили качество сна

Ученые из Австралии исследовали влияние сексуальной активности, а именно — самоудовлетворения и полового контакта с партнером — на объективные и субъективные параметры сна, в том числе на мотивацию поутру и готовность к новому дню. Кадр из сериала «Секс в большом...

Читать далее