Если вы внимательно понаблюдаете за собаками, то увидите, что эти животные радуются каждому дню. Они словно запрограммированы на счастье. И нам есть чему у них поучиться.
Собаки — самые преданные, общительные и в то же время жизнерадостные животные. Они виляют хвостом, когда вы приходите домой, готовы идти на прогулку в дождь и снег, могут просто сидеть рядом с хозяином и уже будут ужасно довольны происходящим.
Кажется, что у питомца вообще не бывает плохого настроения. Собака готова радоваться каждой мелочи и точно не переживает, если у нее что-то не получается. Психолог Джон Мур уверен: человеку есть чему поучиться у своего питомца.
Вот пять секретов счастья, которые мы можем открыть, наблюдая за своими собаками.
Жить моментом и быть благодарным
Собаки не задумываются о том, что будет завтра, а также не прокручивают в голове события прошедших дней. Для них есть только сегодняшний день, вот они проснулись — и уже счастливы.
Эти животные радуются всему, что происходит вокруг: солнцу, вкусной еде, вниманию хозяина, новой игрушке. Может быть, и нам стоит концентрироваться на приятных мелочах?
Много двигаться
Собаки не представляют своей жизни без прогулки, игр и движения. Каждый выход на улицу для питомца — это восторг. Они не думают о том, что там плохая погода или же они очень устали.
Когда человек гуляет с собакой, то не замечает сам, как возвращается домой в приподнятом настроении. Так что внедряйте в свою жизнь зарядку, спорт, пешие прогулки — важна любая физическая активность.
Полностью принимать себя
Собака не стоит перед зеркалом и не размышляет о том, что в ней не так. Она готовы жить, любить и дружить, полностью принимая себя. Такой настрой передается и человеку, настроение поднимается, когда пес виляет хвостом, выражая готовность идти с вами хоть на край света.
Быть любопытным
Собак интересует все, что происходит вокруг. На улице они стараются обнюхать каждый куст, заглянуть в новое место, познакомиться с новым человеком или сородичем. Они без устали выискивают что-нибудь новенькое.
Может быть, людям тоже стоит так поступать? Постоянно искать, узнавать, заниматься различными делами, при этом искренне хотеть получить от этого удовольствие.
Много общаться
Эти животные никогда не замыкаются в себе и вообще не готовы принимать одиночество. Они всегда ищут способ пойти на контакт с человеком, пусть это будет даже банальный взгляд на любимого хозяина.
Людям тоже не стоит забывать, что социум — это очень важно. Необходимо проводить время с друзьями, семьей, а также искать новые знакомства, чтобы зарядиться энергией и эмоциями.
Автор: Софья Хромова
