Страхи, которые имели смысл только сотню лет назад

Несмотря на убедительную статистику, многие люди продолжают страдать от фобий. По статистике, путешествие самолетом на сегодняшний день является самым безопасным способом передвижения. Фактически, цифры показывают, риск гибели при полете в 95 раз ниже, чем при поездке на...

Читать далее

Как избежать выгорания студентов

Исследователи Института образования НИУ ВШЭ показали, сколько времени имеет смысл тратить на учебу, внеучебную активность и личную жизнь, чтобы поддерживать успеваемость в вузе без ущерба для ментального здоровья. Анализ ответов 2753 студентов и их реальных академических...

Читать далее

Что больнее: родить ребенка или получить удар в пах

Давайте сначала разберемся, что такое боль, а потом сравним два самых, пожалуй, невыносимых варианта для мужчин и женщин. Что такое боль? Вряд ли мы задумываемся об этом, когда у нас раскалывается голова или ноет зуб, не давая заниматься никакой работой. Однако природа боли...

Читать далее

Девять общих черт людей, живущих здоровой жизнью до 100 лет и больше

Пять регионов мира — Окинава, Икария, Никоя, Лома Линда и Сардиния — выделяются высокой продолжительностью жизни. Эксперт по долголетию Дэн Бюттнер изучил эти территории и обозначил их как «голубые зоны». В беседе на программе «На 10% счастливее с Дэном Харрисом» он...

Читать далее

Молодые да ранние: как реагировать, если ребенок решил съехать от вас в 18 лет

«Скорее бы уже жить отдельно», — однажды заявляет ваш несовершеннолетний подросток. Сначала мы внутренне возмущаемся, затем улыбаемся, думая, ну куда он от нас, не справится же. А потом с тревогой наблюдаем, как 18-летнее чадо собирает вещи и впрямь переезжает, обещав...

Читать далее