Снизить риск деменции

Личная потеря может стать мощным стимулом для перемен: после того как отец Дугала Бэйн-Кима скончался от болезни Альцгеймера, он основал стартап в сфере долголетия и кардинально пересмотрел свой подход к здоровью. Его цель — избежать пути, который прошел его отец. Дугал...

Читать далее

Какие манипуляции обнаружены в мобильных играх

Центр цифровой экспертизы Роскачества завершил масштабное исследование мобильных игр на предмет манипуляций. Анализ проводился в течение полугода на платформах Android и iOS, охватив десять популярных приложений. Во всех эксперты обнаружили механизмы, которые побуждают...

Читать далее

Мозг сначала видит общую картину

Ученые из Калифорнийского университета в Дэвисе выяснили, как работает внимание человека при подготовке к восприятию объектов. Оказалось, мозг действует поэтапно: сначала настраивается на широкую категорию, затем фокусируется на конкретных деталях. Концентрация...

Читать далее

Было и ушло: как научиться отпускать прошлое

У всех нас есть прошлое. Иногда оно не такое, как нам хотелось бы: оно мучает болью, чувством вины, сожалением. Что побуждает нас вновь и вновь возвращаться к давним событиям, как внести опыт и жить дальше помогла разобраться практикующий психолог Алла Занимонец. «Надо...

Читать далее

Порно не задорно

Признаки, что он смотрит слишком много фильмов для взрослых. И это может разрушить отношения Тема неприятная, но откладывать разговор нельзя. Когда порно становится не просто фоном, а центром личной жизни, это почти всегда отражается на близости, доверии и самооценке...

Читать далее