Цель здоровых отношений – это войти в них как индивиды, чтобы поддерживать и развивать свою индивидуальность. И при этом знать, что ваши личные амбиции также распространяются на то, чтобы способствовать росту и успеху этих отношений.
Говорят, что в отношениях существует три отдельных существа: это двое людей и сами отношения.
В паре нет места «Я»?
И здесь мы приходим к первому недопониманию о природе взаимоотношений. То, что мы наблюдаем, это как многие из тех, кто вступил в крепкую связь, теряют свою индивидуальность и становятся со своим партнером одним существом.
Важно, чтобы мы оставались честными в том, кто мы и чем мы являемся.
Без этого не получится здоровых отношений. Если я – это не я, то кого ты тогда любишь?
Проблема выбора: я или мой любимый человек?
На самом деле вопрос так никогда не стоит. Я – это я, а любимый человек – это мой любимый человек. У нас разные функции и место в жизни. Но мы связаны общими взаимоотношениями и с этим невозможно не считаться.
Когда мы занимаемся поддержанием своей индивидуальности, мы невольно можем поставить партнера в ситуацию, когда он вынужден защищать себя и свое место в вашей жизни. Их одолевают мысли о том, что вы их оставили, бросили, что они перестали быть для вас интересными.
Что же, вам придется научиться договариваться о том, когда вы посвящаете свое время себе, а когда отношениям. Важно, чтобы вы сами не превращались в тирана, не позволяющего партнеру развиваться. Мол, мое время – это мое время, а твое время – это наше время. Нет. Каждый из вас уходит в мир, чтобы узнать что-то новое, развить свою индивидуальность, а затем вернуться и поделиться знаниями друг с другом. 
Независимость
Независимость в отношениях – это не вседозволенность. Это способность придерживаться обещаний, которые вы даете сами себе; это понимание того, что вы должны делать, чтобы оставаться высокофункциональным и эмоционально зрелым человеком. Это может быть спорт три раза в неделю, завтрак с подружками по субботам или пятничная кружка пива с друзьями. Все, что вы можете себе позволить, не разрушая при этом основу ваших отношений.
Независимо от того, с кем вы находитесь в отношениях, вы также в отношениях с самим собой. И вы не можете предать самого себя, иначе ваши отношения (как с самим собой, так и с любимым человеком) распадутся. Поэтому никакие связи не должны заставлять вас жертвовать тем, кем вы являетесь как личность ради поддержания партнерства. Такие жертвенные отношения ведут к дисфункциям.
Автор: Мари Связина
