10 правил Папы Иоанна XXIII — именно сегодня:

Руководитель огромной, действующей во всем мире организации, многие годы разрабатывал программу, благодаря которой вы можете научиться выдержке и обрести внутренний покой. С 1958 года он являлся главой католической церкви под именем папы Иоанна XXIII. Его «десять правил спокойствия» относятся только к одному дню — тому, который вам предстоит прожить сегодня. Из правил Иоанна XXIII вы можете почерпнуть средства для личной эффективности и самомотивации.

Ранее изученные навыки не сохраняются на всю жизнь. Необходимо все время уверенно и бодро идти к своей цели. Некоторые быстро сдаются и снова попадают в прежнее привычное состояние деловой спешки.

Руководитель огромной, действующей во всем мире организации, столкнулся с той же проблемой. Он многие годы разрабатывал программу, благодаря которой вы можете научиться выдержке и обрести внутренний покой.

Руководителя, о котором идет речь, звали Джузеппе Ронкалли (1881-1963). С 1958 года и до своей смерти он являлся главой католической церкви под именем папы Иоанна XXIII. Этот человек называл радость и внутренний покой столпами, на которых покоилась его жизнь.

Еще на блоге:   Они вместе 26 лет - 12 причин

Его «десять правил спокойствия» относятся только к одному дню — тому, который вам предстоит прожить сегодня. Из правил Иоанна XXIII вы можете почерпнуть средства для личной эффективности и самомотивации.

Вот эти правила.

1. Жизнь

Именно сегодня я постараюсь прожить день просто — не пытаясь разом решить все проблемы своей жизни.

2. Заботы

Именно сегодня я особенно позабочусь о своем поведении и постараюсь быть честным(-ой) с другими. Я никого не стану критиковать. Я не буду поправлять и стремиться сделать лучше других — только себя.

3. Счастье

Именно сегодня я буду счастлив(а) от сознания, что я сотворен(а) для счастья — не только в ином, но и в этом мире.

4. Реализм

Именно сегодня я буду приспосабливаться к обстоятельствам, не требуя, чтобы обстоятельства приспосабливались к моим желаниям.

5. Чтение

Именно сегодня я посвящу 10 минут своего времени чтению хорошего произведения. Как пища необходима для тела, так качественное чтение необходимо для разума.

6. Действие

Именно сегодня я совершу добрый поступок. И никому не стану об этом рассказывать.

Еще на блоге:   Ассертивные права человека

7. Преодоление

Именно сегодня я сделаю что-нибудь, что мне не по нраву. Если мне станет тяжело, я позабочусь о том, чтобы никто не заметил этого.

8. Планы

Именно сегодня я создам для себя ясную программу действий на этот день. Возможно, мне не удастся до конца ее выполнить. Но я запишу несделанное, и тем уберегу себя от двух зол — от спешки и нерешительности.

9. Мужество

Именно сегодня я перестану бояться. А особенно — бояться радоваться тому, что прекрасно — и так я поверю в добро.

10. Доверие

Именно сегодня я не дам своим страхам лишить меня мужества и выдержу все, что преподнесет мне жизнь.

Автор: Гeннaдий Алекcaндрович Poзoв, кандидат психологических наук, бизнес-тpeнер, консультант по пepeговорам и техникам продаж.

Источник

Читайте нас в удобном формате
Telegram | Facebook | Instagram | Tags

Добавить комментарий