Никогда не сдаваться

15 необходимых тебе напоминаний, когда ты готов сдаться

Наше настроение зачастую является показателем наших взлётов или падений.

Почему мы чувствуем себя такими разбитыми и выжатыми? Почему мы, после такого смелого и достойного веры начала, становимся абсолютно лишёнными лучших чувств в возрасте 30, 40 или 50?

Почему случается так, что один из нас погрязает в долгах, другой пускает пулю в висок, третий пытается забыться в алкоголе и азартных играх, четвёртый — в целях подавления страха и осуждений — цинично растаптывает и предаёт свою собственную индивидуальность, интеллигентность и красивую чистую молодость?

Почему мы так поступаем — упав однажды, не пытаемся снова подняться, и, потеряв одну вещь, не пытаемся искать другую?
Почему?

Потому что мы сдаёмся слишком быстро. Мы позволяем монстру по имени Негатив прожевать нас и выплюнуть в сточную канаву неуверенности в себе.

Если хоть в чём-то из описанного выше ты увидел себя, прочти эти полезные напоминания и задумайся:

1. Когда твой брак, родительство, вера или что-то ещё терпят трудности, это вовсе не означает, что ты делаешь что-то не так. Эти сокровенные замысловатые аспекты жизни наиболее сложны тогда, когда ты всё делаешь правильно — когда ты посвящаешь им своё время, ведёшь трудные и важные разговоры, когда ты ежедневно жертвуешь чем-либо ради них.

2. В особо трудные дни, когда тебе кажется, что ты уже не в силах вынести эти трудности, напомни себе, что твой уровень прохождения сквозь невзгоды уже составляет 100%.

3. Имей хотя бы чуточку веры в то, что Вселенная приготовила для тебя свой план, и всё приходит в своё определённое время. В конце концов ты обязательно вынесешь свой урок из всех своих взлётов и падений и поймёшь, что в жизни не бывает неправильных решений, а бывает выбор, который приведёт твою жизнь по одному из путей.

Иногда тебе нужно почувствовать боль, чтобы вырасти; иногда нужно потерять, чтобы приобрести. Иногда самый важный урок в жизни должен быть получен через боль.

Еще на блоге:   «Гормон счастья»: на что влияет серотонин и как он работает

4. Боль неизбежна. Страдание — это твой выбор.

5. Жизнь не состоит в поддержании статуса-кво. Жизнь — это игра не по абсолютно безопасным правилам. Жить — это не стоять на месте, барахтаясь в неуверенности в себе.

Жить — это значит слушать своё сердце, уважать свою целостность и постоянно говорить себе “я могу”. Это делать шаги на пути к своей цели, не важно насколько они трудны или малы; главное — движение вперёд и развитие.

6. Ты должен принять твёрдое решение, что двигаешься вперёд. И не всегда это будет происходить естественно и на автомате. Иногда тебе придётся подняться и сказать «меня не волнует, насколько это трудно, насколько сильно я разочарован; я не позволю этому уничтожить лучшие качества во мне; я двигаюсь вперёд».

7. Вне зависимости от происходящего, ты можешь эффективно бороться с трудностями сегодняшнего дня. Жизнь как раз становится невыносимо трудной именно тогда, когда ты пытаешься бороться ещё и с проблемами вечных вчера и завтра.

Осознай, что это не сегодняшний опыт опустошает тебя, а вчерашние обиды и сожаления, и ещё страх и опасения того, что может произойти завтра. Поэтому очень важно позволить себе жить сегодняшним моментом — прямо здесь и именно сейчас.

8. Когда ты перестаёшь волноваться о тех вещах, которые не подвластны твоему контролю, у тебя появляется время изменить то, что ты можешь контролировать. И это меняет всё.

9. Не переживай об ошибках и неудачах. Переживай о том, от чего ты отказываешься, даже не пытаясь.

10. Если ты совершаешь ошибки, это означает, что ты в принципе что-то делаешь и выносишь из этого урок. С ошибками приходит настоящий опыт. А ошибки бывают только тогда, когда ты постоянно действуешь.

11. Если ты снова не пойдёшь за чем-либо, у тебя этого никогда не будет. Если ты снова не попросишь, ответ всегда будет «нет». Если ты не сделаешь новый шаг вперёд, ты навсегда застрянешь на одном месте.

Еще на блоге:   10 советов от Лабковского, ломающие жизнь твоей дочери

12. Промежуток между «я попытаюсь снова» и «я сдаюсь» — и есть жизнь. Это разница между той дорогой, которой ты идёшь, и той, что осталась позади; это пропасть между тем, кем ты мог стать, и тем, кто ты есть сейчас; это место для сказок, которые ты будешь рассказывать сам себе в будущем о том, что могло бы быть…

13. У каждого из нас есть хоть какой-то маленький талант. Но редко можно встретить тех смельчаков, которые следуют за ним в самые тёмные края и дальше за их пределы.

14. Смелость — не всегда крик; иногда это еле слышный шёпот в конце дня, говорящий «завтра я попытаюсь снова».

15. Если ты сидишь и думаешь, что всё сейчас должно было быть по-другому, сделай глубокий вдох. Это не так, и ты это знаешь. Если бы это было так, то всё сейчас и было бы по-другому. Будь в настоящем и сосредоточься на том, что ты можешь сделать сегодня. А завтра будет таким, каким должно быть.

Отбросив все детали, если ты сейчас читаешь всё это… Поздравляем! Ты жив, и у тебя есть всё, чтобы дать себе ещё один шанс. Это ли не повод улыбнуться?!

Помни о том, чего ты заслуживаешь, и продолжай двигаться вперёд. В один прекрасный день всё встанет на свои места. Удивительно хорошие вещи случатся в твоей жизни, даже если всё будет совсем не так, как ты планировал и предполагал.

И ты оглянешься назад на пройденный путь, улыбнёшься и спросишь сам себя «как же я прошёл через всё это?!»

А теперь ваша очередь…
Какое из этих напоминаний задело вас глубже всего? Какие другие советы и мысли дают вам силы, когда вы готовы сдаться? Будем очень рады вашим словам — оставляйте свои комментарии ниже.

источник

Читайте нас в удобном формате
Telegram | Facebook | Instagram | Tags

6 комментариев

  • 5. Жизнь не состоит в поддержании статуса-кво. Жизнь — это игра не по абсолютно безопасным правилам. Жить — это не стоять на месте, барахтаясь в неуверенности в себе.

    Жить — это значит слушать своё сердце, уважать свою целостность и постоянно говорить себе “я могу”. Это делать шаги на пути к своей цели, не важно насколько они трудны или малы; главное — движение вперёд и развитие.

  • Особенно задели два пункта:
    5. Жизнь не состоит в поддержании статуса-кво. Жизнь — это игра не по абсолютно безопасным правилам. Жить — это не стоять на месте, барахтаясь в неуверенности в себе.

    Жить — это значит слушать своё сердце, уважать свою целостность и постоянно говорить себе “я могу”. Это делать шаги на пути к своей цели, не важно насколько они трудны или малы; главное — движение вперёд и развитие.

    8. Когда ты перестаёшь волноваться о тех вещах, которые не подвластны твоему контролю, у тебя появляется время изменить то, что ты можешь контролировать. И это меняет всё.

  • 3. Имей хотя бы чуточку веры в то, что Вселенная приготовила для тебя свой план, и всё приходит в своё определённое время. В конце концов ты обязательно вынесешь свой урок из всех своих взлётов и падений и поймёшь, что в жизни не бывает неправильных решений, а бывает выбор, который приведёт твою жизнь по одному из путей.

  • Помни о том, чего ты заслуживаешь, и продолжай двигаться вперёд. В один прекрасный день всё встанет на свои места. Удивительно хорошие вещи случатся в твоей жизни, даже если всё будет совсем не так, как ты планировал и предполагал.

    И ты оглянешься назад на пройденный путь, улыбнёшься и спросишь сам себя «как же я прошёл через всё это?!»

Добавить комментарий