Современный житель мегаполиса привык игнорировать незначительные симптомы, в то время как именно с них начинаются все серьезные проблемы со здоровьем. Научитесь слушать свой организм, пока не стало слишком поздно!
Повышенная утомляемость
Постоянная сонливость и недостаток сил чаще всего свидетельствует о дефиците железа в организме. Пока вы списываете свою слабость на банальную усталость, внутри вашего организма могут происходить необратимые последствия. Дефицит железа может привести к таким заболеваниям, как гастрит, тахикардия и даже гормональному сбою.
Совет: сдайте анализ крови.
Резкое изменение веса
Этот симптом многие тоже не воспринимают всерьез, ведь набору/потере веса есть много логичных объяснений — изменение питания или количества спорта в жизни. Если же вы уверены, что ваш рацион и ваша физическая активность осталась на прежнем уровне, а вес изменился, стоит забить тревогу.
Неконтролируемое изменение веса может говорить о наличии:
— диабета, — язвы желудка, — туберкулёзе, — онкологии.
Совет: запишитесь на приём к терапевту.
Раздражительность и нервозность
Постоянно нервничаете и часто срываетесь на близких людей? Это звоночек о проблемах с эндокринной системой!
Квалифицированные врачи говорят о том, что большинство пациентов с эмоциональной нестабильностью страдают заболеваниями эндокринной системы. В зоне риска оказываются щитовидная и поджелудочная железы, гипофиз и надпочечники.
Совет: обратитесь к эндокринологу и постарайтесь научиться контролировать свои эмоции.
