Гештальт-терапевт размышляет об открытости в отношениях между мужчиной и женщиной.
Какие манипуляции в отношениях полезны
Манипуляции между мужчиной и женщиной живут как рыбы в аквариуме. Флирт — это манипуляция: например, девушка капризничает, хочет то одного, то другого, непонятно на что обижается… и оба понимают, что это приглашение к эмоциональному и телесному контакту.
Яркие эмоции тоже часто работают как манипуляция, пусть и непреднамеренная. Когда мы сообщаем о чем-то словами, это послание обрабатывается мозгом, превращается в образы, связывается с опытом, далее идет проверка, правильно ли я тебя понял. А когда один человек кричит от боли, плачет от горя или прыгает от счастья, я реагирую быстро и без обдумывания, даже если не планировал в это включаться. И вместе с сопереживанием появляется некоторая досада, словно со мной делают что-то помимо моего желания.
Вряд ли найдется хотя бы один мужчина, который не пожаловался на то, что женщина «вынесла мозг»
Обычно этим «термином» определяют эмоциональную деятельность женщины, продавливающей свой интерес, который остается за рамками понимания мужчины. У мужчин свой репертуар: вспомним приемы для овладения женщиной, от пикапа до интоксикаций, к которым относятся безапелляционные обвинения, обесценивание, угрозы.
В мягком варианте манипуляции в женско-мужских отношениях можно условно рассматривать как демонстрацию своих возможностей, своей эмоциональной, интеллектуальной или физической силы. Веселые поддразнивания, проверка «на слабо», поощрения или показная незаинтересованность — на этом уровне манипуляции не имеют другой цели, кроме как повысить свою привлекательность для партнера. Таким образом, они могут быть полезными для отношений.
Когда манипуляции становятся опасными
Но если манипуляции теряют игривость и используются всерьез, мы перестаем видеть в партнере человека, его «хочу и не хочу», его боль или отвращение или нужду в чем-то.
Вспомним, например, обычное женское «мужчина должен». Хорошо зарабатывать, дарить подарки, говорить нужные слова. Определенным образом себя вести с другими мужчинами и с другими женщинами. Вроде бы все правильно, все необходимо для хороших отношений, да только исчез сам мужчина как личность. Остались голые функции.
На «женских» тренингах часто дают наставления, как получить в свое распоряжение существо с наилучшим набором функций: «как заставить», «как привлечь», «как управлять»
И мужчины не отстают. Женщина тоже должна. Как минимум соответствовать определенным критериям внешности. И как у Жванецкого: «Женщина должна раз — лежать, два — тихо».
Если рядом не человек, а механизм, то вполне разумно найти нужную педальку, на которую нажать — и механизм заработает, конвейер начнет выдавать ту продукцию, в которой я нуждаюсь. Хорошо? Но живой человек при таком обращении быстро ломается. Вместе с отношениями.
Однажды я познакомился с парой: они пришли с жалобой на участившиеся истерики жены. Ребенку 3 года, оба работали. Но о том, где работает партнер и чем он там занят, они впервые поговорили на сессии. Месяцы спустя начали обсуждать, чего каждый хочет от отношений. Истерики утихли.
Как договариваться без манипуляций
Стало общим местом, что мужчины и женщины «с разных планет». Каждая пара, строящая отношения, заново решает эту задачу: как договариваться без подавления одной из сторон. Взаимное «хочу» продуктивней манипуляций.
- Мужчинам предстоит научиться понимать переживания, вначале свои, потом партнерши. Распознавать их причины и желания, стоящие за ними. Обсуждать их. Обнаруживать отличие эмоциональной логики от интеллектуальной.
- Женщинам — признавать наличие эмоциональной жизни мужчины, его ранимость. Обнаруживать последствия своих эмоциональных воздействий и признавать свою силу. Сложно бывает поверить в то, что это несгибаемое существо рядом может быть эмоционально поранено о сущий пустяк. Что с мужчиной можно говорить, и он поймет.
Манипуляции в паре останутся всегда. Я не призываю от них полностью избавиться. Но настойчиво предлагаю ими не ограничиваться. Дорога навстречу друг другу предполагает более тонкое узнавание себя и расширение коммуникаций.
Эксперт: Игорь Клюшанов, гештальт-терапевт, тренер, эксперт в теме мужской самореализации
