Квадрат Декарта — самая простая техника принятия решений. Для этого вам нужно ответить на четыре вопроса и оценить возможные последствия. Квадрат принятия решений, или квадрат Декарта, нужен для того, чтобы рассмотреть проблему с разных сторон, получить о ней полное...
Метка: осознанность
Чувство контроля — самое важное условие преодоления жизненных проблем. Есть одно безусловное правило для разрешения проблемных ситуаций: превращайте порождаемые ими негативные чувства в определенный план действий. Внедрив это правило в свою повседневную жизнь, вы...
Больше не придётся терзаться и прокрастинировать. Столкнувшись с трудным вопросом, сложно думать о будущем. Вас ослепляют обстоятельства, вы застреваете в мучительной неопределённости, меняете своё решение по нескольку раз на дню. В таком состоянии худший вариант —...
Из теорий заговора интернет узнал, что коронавирус был создан в лаборатории, чтобы посеять панику и заработать на вакцине, а Билл Гейтс хотел имплантировать в людей микрочипы, управляемые вышками 5G. Эти заявления неоднократно опровергались, но многие продолжают в них...
Подавляющее большинство людей не стремится к конфликтам и старается либо избегать их, либо разрешать мирным путем. Однако для эффективного влияния и поведения в конфликтных ситуациях полезно знать принципы и правила, применимые к разрешению широкого круга конфликтов...