Почему молчание полезно для здоровья?

Речь не идет о тех жизненных случаях, когда для здоровья зубов полезно язык держать за ними. Тут все гораздо сложнее, а потому и важнее. Люди в нашем современном социуме находятся в постоянном потоке информации— они смотрят и слушают разные передачи, общаются в жизни и в...

Читать далее

Верной способ узнать, что человек вам врет

Исследователи объяснили, что именно помогает человеку догадаться, что перед ним точно лжец. Голландские ученые опубликовали свои выводы в научном журнале. Из фильмов и книг мы знаем о самых популярных способах разоблачения врунов — это детектор лжи и язык тела...

Читать далее

Как стать режиссёром собственной жизни и всё в ней поменять

Как взять под контроль свою жизнь и своё время Любой event-проект – маленькая жизнь. При этом законы режиссуры, по которым строится мероприятие, довольно универсальны. Их можно применять в собственной жизни, чтобы достигать впечатляющих результатов в разных сферах. Позиция...

Читать далее

«Эффект нового старта»: психологи рассказали, как правильно ставить цели

В исследовании, опубликованном в Psychological Science, ученые попросили добровольцев сделать электронные напоминания об их целях. Некоторым была назначена произвольная дата для регистрации (например 10 апреля), другим — более знаменательная дата (например «первый день...

Читать далее

Хотите перестать прокрастинировать? — примите холодный душ.

Все мы прокрастинируем, хотя выглядит это нелогично. Зачем избегать выполнения задач, которые, по вашему собственному мнению, будут очень важны для вашей профессиональной или личной жизни? Отчасти так мы устроены. Основное внимание лимбической системы — части мозга...

Читать далее