Тотальная память — плохо для мозга. Чтобы детально запомнить событие, стоит о нем вспоминать как можно реже. Чем больше вы знаете по теме, тем больше новой информации вы запомните. Но если информации будет слишком много, то не вся она будет зафиксирована в мозге...
Метка: Лайфхаки
Родителям, которые хотят вырастить более умных детей, эксперты советуют записать их в спортивные секции и приучить к чтению и правильному питанию, следует из результатов исследования. Такие занятия способствуют развитию познавательных способностей. Дети, которые...
Наличие здоровых разногласий положительно сказывается на отношениях внутри коллектива, считает эксперт. При их возникновении он советует уважительно относиться к оппонентам и выслушивать противоположные мнения. Здоровое несогласие — это способность открыто, честно и...
Все чаще в России люди становятся жертвами мошенников, которые звонят якобы из банка или даже из полиции и под разными предлогами выманивают деньги. Психолог рассказала, по каким фразам в разговоре можно узнать мошенника и кто чаще всего попадается на обман. Звонки от...
Медитация может стать отличным способом расслабиться и подготовить тело ко сну, считает инструктор по медитации Джефф Уоррен. Он дал короткую инструкцию из трех шагов, которая поможет быстро заснуть. Инструктор по медитации Джефф Уоррен поделился 8-минутной медитацией...