Дуэйн Скала Джонсон не только успешный актер, но и отец троих дочерей: 21-летней Симоны, 7-летней Жасмин и 5-летней Тианы. И вот пять его принципов в воспитании детей. ФОТО@therock / соцсети 1. ВО ВСЕМ ПОДДЕРЖИВАТЬ В интервью Дуэйн Джонсон всегда отмечает, что очень гордится...
Метка: изменить себя
Ученые из США доказали, что бессонная ночь может привести к улучшению настроения у людей с депрессивными расстройствами. Однако положительные результаты были только у 13 из 30 участников эксперимента. Группа неврологов и психологов из Медицинской школы Перельмана при...
Принимать решения, брать на себя ответственность, отстаивать границы человеку помогает самостоятельность. Как развить ее у детей, рассказывает учитель словесности, автор телеграм-канала GrigoryOne Артем Григорян Показывать пример Когда дети видят, как что-то работает в...
Регулярная активность не только поможет сбросить вес, но и разовьёт несколько полезных качеств. Галина Хусаинова, провизор, health-коуч, тренер по биохакингу Здоровье мозга — ключевой аспект нашего общего самочувствия. Наряду с правильным питанием и достаточным...
Вы не можете изменить свой рост и черты лица без пластических операций. Однако есть вещи, которые еще больше притягивают к себе, и вот как раз над ними поработать вполне реально. Есть мнение, что красота в человеке — далеко не главное. Да, встречают, как правило, «по одежке»...