Как и что меняют стандарты мужской красоты?

Что будет с вами после приема добавок, инъекций тестостерона, упражнений для челюсти и вставленных в подбородок имплантов? Станете ли вы привлекательнее, увереннее в себе и в итоге успешнее? О новых стандартах мужской красоты рассказал любимый пластический хирург...

Читать далее

Альтер эго: что это такое и у всех ли оно есть

Представьте, что у вас есть «второе я» — другая версия вашей личности, которая обладает недостающими для вас чертами характера. Она может включаться в определенных ситуациях и помогает решать жизненные ситуации более эффективно. В этой статье рассказываем, что такое...

Читать далее

Проактивность, как это качество проявляется в спорте и можно ли его развить?

«Проактивный человек сам формирует свою жизнь, а не позволяет ей складываться под влиянием внешних факторов. И тем более он не ждёт, пока кто-то решит за него все задачи». Екатерина Коровушкина, психолог, КПТ-терапевт, эксперт онлайн-школы «Психодемия» Что такое...

Читать далее

Почему мы боимся пробовать новое

За некоторые страхи отвечает человеческая природа, но её можно победить. Почему мы боимся пробовать новое Распространённый ответ на этот вопрос — потому что просто не хотим выйти из зоны комфорта. Конечно, не хотим. И это нормально! Слово «комфорт» в названии означает...

Читать далее

Как укрепить мышцу счастья и получать удовольствие от жизни даже в сложных ситуациях?

Психологи называют главной чертой счастливых людей чувствительность к вознаграждению. Что это такое и как усилить свое стремление к положительным эмоциям? Наше стремление к счастью — это мышца, которую мы можем развивать Мы все с этим сталкивались: желание отстраниться...

Читать далее