Как спорщики из Гарварда побеждают в любом споре, не наживая врагов: главный принцип

Когда мы думаем о споре, то представляем себе битву, в которой должен быть победитель и проигравший. Однако подход, разработанный в рамках Гарвардского переговорного проекта и описанный в книге «Путь к согласию», предлагает совершенно иную философию. Она позволяет не...

Читать далее

Что такое синдром текстовой шеи и чем он опасен

Синдром текстовой шеи — это термин, который используется для описания боли и неприятных ощущений в шее и других частях тела из-за длительной нагрузки на шейный отдел позвоночника. Это возникает из-за продолжительного использования телефона, планшета или из-за...

Читать далее

Когда терпение полезно, а когда может быть вредным или даже опасным

Этот мощный инструмент способен помочь вам стать сильнее и эффективнее. Но не всегда. Когда терпение полезно и даже необходимо Слово «терпеть» означает «безропотно и стойко переносить что-либо». То есть терпение — способность существовать и действовать в некомфортных...

Читать далее

«Синдром утенка»: психологическая ловушка, в которую попадают почти все, и как из нее выбраться

«Раньше трава была зеленее», «первая версия программы была лучше», «старые песни душевнее». Знакомые фразы? Это не просто проявление ностальгии. Это яркий пример когнитивного искажения, известного как «синдром утенка». Этот психологический феномен описывает нашу...

Читать далее

Эту привычку многие считают странной, но она является признаком высокого интеллекта

Каждый из нас хоть раз ловил себя на том, что бормочет что-то себе под нос, ища ключи, или мысленно проговаривает план действий. Со стороны разговор с самим собой часто воспринимается как чудачество или даже признак нестабильности. Однако современные психологические...

Читать далее