То, каким вырастет ребенок — счастливым, уверенным в себе и окружающих, или тревожным, с опаской ожидающим предстоящего дня, во многом зависит от родителей. Шэри Стайнес «подсказывает», как сделать все возможное, чтобы ребенок беспокоился по любому поводу и не ждал от...
Метка: Здоровье
Физическое здоровье и все, что с ним связано
Креативность, способность анализировать, делать прогнозы и быстро принимать решения помогают предпринимателям запускать и развивать бизнес. Мы привыкли думать, что такой склад ума — врожденный талант, которым обладают не все. Но современная наука утверждает, что эти и...
Тридцать дней — достаточный срок, чтобы стать привлекательнее. Мы подготовили инструкцию, которая поможет хорошо выглядеть, ещё лучше себя чувствовать и не потратить на всё это много денег. 1. Наладьте режим сна Привычка ложиться далеко за полночь и спать от силы 5–6 часов...
Долгое время ученые предполагали, что после естественного развития в детстве единственным изменением структуры мозга в дальнейшей жизни будет потеря мозговых клеток и ослабление связей между ними. Единственный путь для нашего мозга после двадцать пятого дня рождения –...
Эндрю Соломон, автор книги «Демон полуденный. Анатомия депрессии», рассказывает о разных ликах депрессии и о том, какие стигмы существуют вокруг этого заболевания, как когнитивные искажения (а иногда и реалистичный взгляд на вещи) усугубляют состояние больных депрессией...