Ученые назвали профессии, которые могут привести к деменции.

Норвежские ученые нашли взаимосвязь между работой человека и риском развития деменции. Ученые из государственного Норвежского института общественного здравоохранения нашли взаимосвязь между развитием деменции после 70 лет и работой человека. Результатами своего...

Читать далее

Риск болезни Альцгеймера в разы вырастает, если человек в детстве и среднем возрасте много нервничал

Болезнь Альцгеймера, основная причина деменции, поражает около 50 млн человек во всем мире, и ожидается, что к 2050 году это число утроится. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Annals of Neurology, изучает взаимосвязь между стрессовыми жизненными событиями и риском...

Читать далее

Как научиться расслабляться: метод профессора Шульца

Порой в ежедневной суете нам необходимо взять паузу, отключиться от тревожных мыслей, перестать думать о делах и проблемах. На словах сделать это легко. На практике ощутить заветную пустоту в голове не так просто. Но все же возможно с помощью метода аутогенной тренировки...

Читать далее

Привычки долгожителей из «голубых зон»: они помогут преодолеть трудные времена

Чтобы дожить до глубокой старости и сохранить оптимизм, важно следить как за физическим, так и за психическим здоровьем. В противном случае переживания доведут вас до нервного срыва, болезней сердца и других патологий. Источник: iStockphoto «Голубые зоны» — это регионы...

Читать далее

Ограничение калорий замедлило биологическое старение, поначалу ускорив его

В новом исследовании команда американских и канадских ученых рассмотрела, как снижение калорийности пищи воздействует на теломеры человека — своего рода «защитные колпачки» на концах хромосом, предохраняющие их от повреждений и «склеивания» с другими хромосомами...

Читать далее