«Делайте то, что вас пугает»: какие события в жизни формируют нас как личность

Что именно с течением жизни помогает нам сформироваться как личности, какие события влияют на это, и почему для саморазвития важно делать то, что нас пугает, объясняют психологи. То, какими мы становимся, зависит от очень многих событий в нашей жизни — начиная с момента...

Читать далее

7 способов быстро восстановить самооценку

Часто обстоятельства складываются не лучшим образом. Они выбивают почву из-под ног, из-за этого страдает самооценка. Человек погружается в негативные мысли и концентрирует внимание на своем бессилие. В подобном состоянии не стоит долго задерживаться. Нужно...

Читать далее

Гендер

«Гендерный вопрос», «гендерная политика», «гендерные исследования» и еще разные «гендерные темы» мы очень часто слышим, читаем и видим по ТВ. Этим красивым словом очень любят пользоваться журналисты, применяя его вместо понятия пол, особенно, если нужно противопоставить...

Читать далее

Этическая дилемма: конфронтация норм и ценностей

Человек ежедневно стоит перед выбором: выпить чай или кофе за завтраком, какой дорогой добраться до работы, как провести вечер и т.д. При анализе альтернатив он руководствуется своими ощущениями, желаниями и выбирает то, что будет соответствовать потребностям...

Читать далее

Натянутая улыбка может повысить настроение

Когда мы счастливы, мы улыбаемся. Но работает ли это наоборот? Можно ли улучшить настроение, приподняв уголки губ? Психологи давно изучают влияние выражения лица на эмоции. Эта идея называется гипотезой мимической обратной связи. Исследователи Стэнфордского университета...

Читать далее