Как взяться за дело, когда ужасно лень

«Мы часто говорим о себе, что ленивы. Так, будто речь про болезнь, а не порок. Но с точки зрения психологии она не является ни тем, ни другим. Лень — это нежелание заниматься какими-либо делами, иногда доходящее до полной апатии. Почему так бывает и как с этим...

Читать далее

Сидение на месте оказалось самым вредным занятием

Международная группа ученых пришла к выводу, что сидение менее полезно для здоровья сердца человека, чем лежание и уж тем более движение. Кадр из к/ф «Доктор Хаус» / © Getty images Сердечно-сосудистые заболевания считаются одной из двух главных причин смертей в мире. Ученые из...

Читать далее

5 советов от австралийской долгожительницы

Джанет Гиббс 102 года, и, по ее словам и утверждениям врачей, она чувствует себя прекрасно. Долгожительница считает, что позитивный настрой является одной из причин, по которым ей удалось прожить такую ​​долгую жизнь. Гиббс провела большую часть своей жизни в Австралии. Но...

Читать далее

Проверенные стратегии для смены профессии

По словам известного во всем мире карьерного коуча Шо Девана, неважно, что вам говорят, вы всегда можете сменить карьеру, чтобы заниматься тем, чем действительно хотите. Он поделился в Forbes тремя проверенными стратегиями, которые помогли ему и его клиентам успешно сменить...

Читать далее

Ученые выяснили, что экстремальные аттракционы делают людей счастливыми

Специалисты по когнитивной нейробиологии из Университета Питтсбурга исследовали тему страха, а именно — намеренного испуга, на который идут люди, включая фильмы ужасов или экстремальные аттракционы. Они выяснили, что польза от острых ощущений превышает естественное...

Читать далее