Хотите перестать прокрастинировать? — примите холодный душ.

Все мы прокрастинируем, хотя выглядит это нелогично. Зачем избегать выполнения задач, которые, по вашему собственному мнению, будут очень важны для вашей профессиональной или личной жизни? Отчасти так мы устроены. Основное внимание лимбической системы — части мозга...

Читать далее

Эффект акрасии: почему мы действуем вопреки здравому смыслу

Многим знакома ситуация, когда нужно было взяться за важное задание, но мы решили заняться совсем другими делами и в конце концов не достигли поставленной цели. Объяснить такое поведение можно эффектом акрасии. Почему он наступает и как влияет на жизнь человека? Какие...

Читать далее

В чём смысл Вербного воскресенья и что можно, и чего нельзя делать

В это воскресенье состоится один из 12 двунадесятых христианских праздников — Вербное воскресенье. Рассказываем, что можно, а что нельзя делать в этот день. Вербное воскресенье — один из 12 двунадесятых праздников, то есть связанных с земной жизнью Иисуса Христа. Фото ©...

Читать далее

Эти фразы много расскажут о вашем эмоциональном интеллекте

Эмоциональным интеллектом называют способность идентифицировать и понимать эмоции — как свои, так и чужие. Исследования показали, что это редкий и ценный актив. Эмоциональный интеллект может помочь вам построить и укрепить отношения, уладить конфликт и получать больше...

Читать далее

Почему полезно разговаривать с незнакомыми людьми

Общение с незнакомцами приносит больше радости, чем разочарований, и даже улучшает работу мозга. Это улучшает эмоциональное состояние Мы отводим взгляд в общественном транспорте. На вечеринках и встречах предпочитаем общаться с несколькими людьми, которых хорошо знаем...

Читать далее