То, что мы не можем изменить — нужно принять

Расставание, болезнь, потеря дорогого человека… В жизни есть вещи, которые мы не в силах изменить, но которые нам важно принять, чтобы преодолеть боль. Как пройти через это испытание? «Господи, дай нам смирение, чтобы принять то, что нельзя изменить. Дай нам мужество...

Читать далее

Общение с навязчивыми незнакомцами — как сохранить жизнь

Столкнувшись с приставаниями на улице, помните: это не ваша вина. Даже если вы шествовали по темному переулку на шпильках и в мини-юбке. Каждый человек имеет право на то, чтобы чувствовать себя в безопасности. К сожалению, право это нередко нарушается. Нет универсального...

Читать далее

Как сохранить энергию в течении рабочего дня

Если после работы у вас не хватает сил ни на что, кроме дороги домой, скорее всего, вы что-то делаете не так. Мы выяснили, что крадет нашу энергию в течение рабочего дня, как восполнить ее нехватку и не довести себя до переутомления. Что вы обычно делаете по вечерам...

Читать далее

Честность – это поступать правильно, даже если никто не видит

Честность – вот чего в нашем мире многим не хватает. Мы надеваем маску, но как только люди отворачиваются, наше истинное «я» начинает тут же проявлять себя. Вместо того, чтобы быть собой и в окружении других людей, и когда их нет рядом, мы позволяем своим эгоистическим...

Читать далее

Метод Седоны: выходим из эмоциональной ямы

Создатель метода Седоны, Лестер Левенсон, смог с помощью этой психотехники справиться с серьезными заболеваниями и жил намного больше, чем для него определили врачи. Он считал, что решение всех человеческих проблем лежит на уровне эмоций. С помощью его простого и...

Читать далее