Часто обстоятельства складываются не лучшим образом. Они выбивают почву из-под ног, из-за этого страдает самооценка. Человек погружается в негативные мысли и концентрирует внимание на своем бессилие. В подобном состоянии не стоит долго задерживаться. Нужно...
Метка: уверенность в себе
Как-то раз князь Ву приплыл в лодке к Обезьяньей горе. Как только обезьяны его увидели, они все в панике разбежались и спрятались в кронах деревьев. Осталась только одна обезьяна, которая совершенно не обращала внимания на него и раскачивалась с ветки на ветку, словно...
Паническая атака – это острый приступ немотивированного беспочвенного страха и тревоги, который человеку очень трудно перенести. Ему начинает казаться, что вот-вот случится нечто ужасное с ним или с его близкими, подскакивает уровень адреналина, учащается пульс. Любой...
Посмотрев несколько видео на одну тему, можно возомнить себя не только достаточно осведомленным, но даже экспертом. То же самое с поиском информации в интернете: ищет Google, а умнее всех вы. Наука объясняет возникновение таких ситуаций множеством когнитивных искажений...
Сильные, уверенные в себе люди могут пошутить над собой даже тогда, когда терпят тяжелые поражения и чувствуют себя уязвимыми. Это подтверждает история моего приятеля, которому изменила жена. Мой хороший приятель ушел из дома, когда случайно обнаружил, что ему изменила...