Чтобы добиться успеха, прилагать максимум усилий и устраивать гонки на выживание совсем не обязательно. Джеймс Клир Бизнесмен, автор книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Что такое «средняя скорость» У меня есть друг по имени...
Метка: уверенность в себе
Прошлое никогда не всплывает в нашей памяти случайно. Французский психотерапевт Патрик Эстрад предлагает научиться извлекать пользу из собственных воспоминаний. «Хорошие воспоминания — это наш личный запас счастья», — убеждает он. Себя он называет «толкователем...
Опаздываете ли вы на 15 минут или на час? Испытываете ли при этом чувство жгучего стыда или считаете излишнюю пунктуальность нелепостью? Лишились ли вы из-за опозданий ряда выгодных предложений или ваш босс махнул на вас рукой и принимает все как должное? Как бы там ни было...
Всегда ли вы отказываетесь от того, чего вам делать не хочется? Наверняка нет. И возможно, вы идёте на компромисс осознанно. Но бывает, что человеком манипулируют, а он даже не подозревает об этом. Психотерапевт с более чем 20-летним стажем Терри Коул в своей книге «Здоровые...
Авторитет действует магически и безотказно. У человека появляется какая-то удивительная доверчивость, которая не поддается никакой критике. В ссылке на авторитет как в способе аргументации своей позиции нет ничего плохого. Мы постоянно прибегаем в нашей жизни к...