Стереотипы из детства, из-за которых можно быть несчастным всю жизнь

Это не догма. Не всегда должно быть так. Пусть это и подаётся в формате мудрости… Мария Белявская карьерный консультант, коуч по международным стандартам ICF Наш мозг устроен таким образом, что всегда будет искать внешние подтверждения внутренних убеждений. Именно...

Читать далее

Этими фразами люди зачем-то обманывают сами себя

Иногда, чтобы оправдать непозволительное, как нам кажется, нежелание что-либо делать, мы начинаем искать причины и заниматься самовнушением. Если появились эти фразы, значит, вы себя обманываете. Бывают такие ситуации в жизни, когда не хватает смелости признать...

Читать далее

Синдром пустого гнезда: как не потерять смысл жизни, когда дети выросли

В один прекрасный момент дети вырастают, у них начинается своя жизнь, они уезжают из дома или заводят свои семьи. Вроде все хорошо и естественно. Но родителей часто накрывает целый спектр эмоций. И далеко не позитивных. Такое состояние еще называют синдромом опустевшего...

Читать далее

Главное качество человека, который умеет любить по-настоящему

Часто говорят: если сам себя не полюбишь, никто тебя не полюбит. Однако, по словам психологов, это работает и в отношении способности любить самому. Многие видят корень проблем в вопросах любви в своей внешности. Они ищут любовь, изнуряя себя в спортзалах, ходят как на...

Читать далее

Как стать хорошим слушателем и наладить отношения с окружающими

Чётко налаженная коммуникация — ключ к успеху, когда дело касается отношений с другими людьми, а умение слушать создаёт прочную основу для доверия. Когда вы используете правильную форму слушания с учётом обстоятельств, вы даёте понять коллегам, друзьям и членам семьи...

Читать далее