Ставить опыты на себе точно не стоит. Сколько человек может не спать Точного ответа на этот вопрос не существует. Самый известный эксперимент провели в 1964 году, когда семнадцатилетний Рэнди Гарднер из Калифорнии бодрствовал 264 часа, то есть 11 дней. Этот опыт был тщательно...
Метка: сила настоящего
Рассказываем, как от этого явления страдают пациенты, фанаты и представители нескольких рас. Контроль доступа к важным новостям, клеймо «неправильного» фаната, враждебное отношение к женщинам в науке и спорте. Всё это — формы гейткипинга. Рассказываем, что это за явление...
Эта концепция позволяет создать систему, которая будет приумножать часы и минуты для вас день за днём. Джеймс Клир Бизнесмен, автор книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». В конце своей карьеры Стив Джобс водил машину без...
Нехватка полноценного сна ведет к ослаблению просоциального поведения, сопереживания и щедрости: это удалось показать как на уровне мозга, так и по большим данным о пожертвованиях, охватывающим миллионы людей. Секрет уникального эволюционного успеха людей — не только в...
Вы сможете не только внедрить в свою жизнь полезные привычки, но и обрести новую личность. Джеймс Клир Бизнесмен, автор книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Недавно я начал применять одно правило, которое помогло мне намного...