Когда за окном темнота и холод, то после звонка будильника даже думать не хочется про «магию утра». Единственное желание — закутаться в одеяло и ещё полежать. Выбрали три научно обоснованных способа, которые помогут быстрее оторваться от кровати и бодрее начать день...
Метка: сила настоящего
Когда мы счастливы, мы улыбаемся. Но работает ли это наоборот? Можно ли улучшить настроение, приподняв уголки губ? Психологи давно изучают влияние выражения лица на эмоции. Эта идея называется гипотезой мимической обратной связи. Исследователи Стэнфордского университета...
Исследователи Института когнитивных нейронаук ВШЭ экспериментально показали, что магнитная стимуляция префронтальной коры мозга изменяет оценку возможных исходов в момент принятия рискованных решений и заставляет испытуемых действовать менее рационально. Ученые...
Многие люди испытывают повышенную сонливость в осенне-зимний период. По словам невролога-сомнолога Елены Царёвой, на это есть несколько причин. Во-первых, количество света вокруг напрямую влияет на процесс засыпания и пробуждения. Летом рассветает быстрее, из-за чего мы...
Партнёр не изменится, разногласия из отношений не уйдут, и никто не получит права распоряжаться жизнью другого человека. 1. Свадьба спасёт отношения Многие воспринимают обряд бракосочетания как пластырь, которым можно скрепить разваливающиеся отношения. Именно поэтому...