Стадии развития Анимы у мужчин

В юнгианской психологии Анима и Анимус рассматриваются в качестве моста к нашей душе. Одним из способов переживания души является соприкосновение с уникальным самоощущением, которое остаётся после того, как мы сбросим все приобретённые представления и ложные убеждения...

Читать далее

Как время, проведённое наедине с собой, делает нашу жизнь лучше

Это хороший способ отдохнуть, справиться со стрессом и лучше понять себя. Нас почти постоянно окружают люди: коллеги, семья, друзья, случайные знакомые, врачи, преподаватели. Времени на то, чтобы уединиться и заняться чем‑то приятным или интересным, остаётся мало. Но стоит...

Читать далее

Зачем психотерапевты копаются в прошлом?

Недавно новый клиент спросил меня: «Рут, ну не пойму я, зачем копаться в прошлом? Ну какая разница, какие проблемы были в жизни у родителей и как это повлияло на меня. Ну понял? И что теперь?» Попробую ответить. Когда мы приходим к пониманию своей жизненной истории, ее...

Читать далее

Эксперимент Марины Абрамович: непознанные границы возможного…

Мастер искусства выносливости, бабушка искусства перформанса, непререкаемый авторитет в мире современного творчества… Это все о ней, Марине Абрамович, художнице из Белграда, родившейся в Югославии в послевоенном 1946 году и вот уже более полувека ставящей под сомнение...

Читать далее

Как античный афоризм «Познай самого себя» помогает менять жизнь к лучшему

Изречению «Познай самого себя» на стене древнегреческого храма Аполлона в Дельфах уже тысячи лет. Похожую мысль выражал Аристотель: «Познание себя есть начало всякой мудрости». И в XXI веке самопознание остаётся одним из важнейших метанавыков, который помогает оттачивать...

Читать далее