«Не бьет — значит любит?»: признаки незаметного насилия

Когда речь заходит о домашнем насилии, мы достаточно быстро понимаем, что рукоприкладство или принуждение к сексу явно выходят за рамки здоровых отношений. Однако эмоциональное насилие часто остается незамеченным. Неудачная шутка или намеренное унижение? Искренний...

Читать далее

Искусство изящного ухода от неудобных вопросов

Каждому из нас приходилось слышать в свой адрес вопросы, в ответ на которые хотелось бросить собеседнику резкое и грубое замечание. Либо, наоборот, они вызывали такую оторопь, что нужные слова подбирались много позже, проходя в воображении путь от возмущения до отточенной...

Читать далее

4 приема для эффективного решения любого конфликта

Плохая коммуникация зачастую выливается в конфликты. А они могут сказываться на производительности. Чтобы эффективно решать спор, попробуйте четыре приема, которые рекомендует американский Inc. 1. Общайтесь лично Эффективнее всего решать конфликт при личной встрече. Если...

Читать далее

Как отличить любовь от привязанности?

Если ты до сих пор считаешь, что любовь и привязанность – это идентичные понятия, пора изучить вопрос глубже. Ведь на самом деле между ними много кардинальных отличий. Трудно быть счастливой в отношениях, не умея отличать любовь от привязанности. Начнем разговор с любви...

Читать далее

Постоянно заняты? Токсичный трудоголизм (и что делать)

Сотни непрочитанных электронных писем и сообщений. Непрекращающиеся рабочие встречи. Бесконечный список дел, которые вам никогда не закончить. Знакомо? Средний сотрудник тратит 28% рабочего дня, отвечая на электронные письма, показало исследование McKinsey 2012 года. Но зачем...

Читать далее