Как физическая активность способствует укреплению связей в мозге

Новое исследование показывает, как занятия физическими упражнениями влияют на память и мышление. Ученые обнаружили, что мышцы выделяют молекулы, которые помогают мозгу развиваться и поддерживать связь между клетками. Это выделение молекул происходит благодаря сигналам...

Читать далее

Все умрут, а я останусь: как выжить в экстремальных условиях

Жить дни, недели, месяцы без еды, в страхе и жутком холоде… Когда читаешь невероятные истории спасения, поражаешься способности человеческого организма приспосабливаться к подобным условиям. Но выживают не все. Более того, нередко крепкие и сильные погибают...

Читать далее

О любви к нецензурной лексике и способах избавления от нее

Хотя матерные выражения иногда и могут добавить речи эмоциональности, их постоянное использование в повседневной речи может принести больше проблем, чем пользы. Вместе с психологами мы разобрались, почему люди прибегают к ненормативной лексике и что предпринять тем, кто...

Читать далее

У человека должно быть ежемесячно в календаре 5 дней здоровья

Балансирование между такими обязанностями, как работа и забота о семье, часто приводит к тому, что собственное здоровье и самочувствие отходят на второй план, сообщает CNBC. Кейси Таллент, психолог из Центра настроения и тревоги Pathlight, советует добавлять «5 дней здоровья»...

Читать далее

Как на отношения влияет внимание других людей к одному из партнеров

Существует мнение, что если любимый человек начал воспринимать отношения как должное, то исправить ситуацию поможет ревность: партнер увидит, что может потерять возлюбленного или возлюбленную, и постарается этого не допустить. Однако ученые из США и Израиля обнаружили...

Читать далее