Недосып заставил мозг заняться важной «уборкой» в рабочее время

После ночи без сна человеку зачастую сложно выполнить простейшую бытовую задачу, ведь его мысли путаются, а концентрация внимания нарушается на несколько секунд. Почему? Авторы нового исследования предположили, что в такие моменты человеческий мозг занят важной...

Читать далее

Почему мы боимся темноты и можно ли преодолеть этот страх

Опасаться ночной тьмы нас заставляет наследие далеких предков, но порой дело заходит слишком далеко. Многим с детства знаком страх темноты. Бывает, ложишься спать, и кажется, что под кроватью прячется жуткий монстр, а узоры на обоях превращаются в демонические личины. В...

Читать далее

Тактильный кошмар: что такое гаптофобия

Что общего у Майкла Джексона, Николы Теслы и молчаливого человека, съежившегося в углу лифта? Возможно, дело не в скромности или эксцентричности, а в гаптофобии — паническом страхе прикосновений. Чем это расстройство отличается от простой брезгливости, как оно разрушает...

Читать далее

Эксперимент показал, что все люди обладают задатками к программированию

Программирование, то есть умение создавать компьютерные программы, сегодня уже не просто профессия, а инструмент развития, творчества и влияния в современном обществе. Но что происходит в человеческом мозге, когда он осваивает этот важнейший навык? Изучить вопрос...

Читать далее

Во власти ужаса: что такое паническая атака и как вернуть себе контроль

Паническая атака — внезапный приступ интенсивного страха, во время которого не слушается ни тело, ни разум, — может охватить в любом месте, даже без видимого повода. Анна Ивашкина, врач-психиатр клиники ментального здоровья «Аксона», рассказала о том, что это за состояние...

Читать далее