Многие люди хоть раз пытались бросить вредную привычку или заменить ее другим действием и сталкивались с тем, что ни один из этих способов не приносит удовлетворения. У нейробиолога и психиатра Джадсона Брюера есть стратегия из трех шагов, которую он советует...
Метка: Психология
Люди строят самые разные планы о том, как стать более успешными в жизни. Они планируют лучше питаться, похудеть, экономить деньги, стать лучшими родителями, бросить пить или поговорить с близкими о том, что беспокоит их уже много лет. Но часто не получается претворить эти...
Возможно, вы удивитесь, но у любви дам к лысым мачо есть вполне конкретные научные причины. И дело вовсе не в высоком уровне тестостерона. Источник: кадр из фильма «Анора», реж. Шон Бэйкер, 2024 год Пока одни мужчины копят на пересадку волос в Турции, женщины продолжают...
«Дауншифтинг — загадочный термин. Услышав его, мы начинаем представлять себе то людей, бесцельно гуляющих по берегу Индийского океана, то генерального директора крупной фирмы, который вдруг выгорел на работе, уволился и открыл ферму в лесной глуши. Так что такое...
Исследователи из ВШЭ и Лондонской школы гигиены и тропической медицины установили 15 ключевых мотивов человеческого поведения. Изучив взгляды, предпочтения и поступки людей с точки зрения эволюционной теории, они показали, как мотивы переплетаются и формируют привычки и...