Пасха как психотерапия

За яркими символами Пасхи скрываются глубоко психологические механизмы Пасха — это не просто религиозный праздник, но и древний культурный пласт, в котором наши предки веками находили духовное равновесие, надежду и ощущение обновления. За яркими символами Пасхи...

Читать далее

Принцип банки с персиками: 6 техник, которые спасут вас от бессмысленных переживаний

Есть ли у вас в холодильнике банка с персиками? Ладно, может быть, не с персиками, а с ананасами или домашними соленьями? А сколько она там стоит? Мы не просто так спрашиваем: Патрисия Рамирес Леффлер, психолог и автор книги «Моя внутренняя сила. Как не бояться рассчитывать...

Читать далее

Что делать, если фото 18+ утекли в Сеть

Когда личные интимные фото оказываются в интернете, это всегда вызывает шок и смущение. Важно помнить, что произошедшее — не конец света, а только грязная провокация, призванная выбить человека из колеи, заставить его страдать и стыдиться. Психолог и сексолог Евгения...

Читать далее

В долгу перед собой

Когда дело касается финансов, мы обычно прекрасно помним, кто и кому чем обязан. Попробуй забудь об открытой кредитке или долге другу. Но почему мыоказываемся в эмоциональном или физическом долгу перед самими собой? Это происходит, когда мы останавливаем внутренний...

Читать далее

Ученые опровергли гипотезу «цифрового слабоумия»

Первое поколение людей, в жизни которых технологии заняли значительное место, уже приблизилось к солидному возрасту. Как использование гаджетов повлияло на их когнитивные способности? На этот вопрос ответили исследователи из двух американских...

Читать далее