Наши привычки, мешающие нам нравиться окружающим

Успех многих аспектов нашей жизни зависит от того, как мы ладим с окружающими. Однако мы редко задумываемся о том, что можно изменить в своем поведении, чтобы оставлять хорошее впечатление у людей. Вот 15 дурных привычек, от которых необходимо избавиться, чтобы вызывать у...

Читать далее

Непопулярная идея, как изменить многое — «Начни с себя»

Здесь как с лекарством: важно правильное применение. У этой идеи плохая репутация От фразы «Начинай всегда с себя» автоматически кривится лицо. Она набила оскомину, потому что её используют как синоним выражения «Да что ты лезешь куда не просят, за собой следи». В таком...

Читать далее

Избавляемся от беспокойства в личной жизни и на работе. Советы психиатра.

А вы знаете, что каждый из нас за день отвлекается от своих дел примерно 200 раз? 118 раз нас отвлекает смартфон, 30 раз друзья, близкие и коллеги, а оставшиеся 52 — наши собственные прерывания процессов. Как в таком ритме сохранять концентрацию и вообще добиваться...

Читать далее

Делаем мышление более объективным. И какова польза от этого?

Почему мышление людей затуманено абсолютной верой в правоту своих взглядов? Почему неспособные люди думают, что они слишком способны? Мы все подвержены эффекту Даннинга — Крюгера. Публикуем статью автора книги «Победи прокрастинацию» чешского тренера по личному...

Читать далее

Решающие факторы для доверия

Воспринимают ли вас как человека, заслуживающего доверия? Доверие лежит в основе убеждения; оно является фундаментом любого межличностного взаимодействия. Если люди, с которыми вы общаетесь, воспринимают вас как заслуживающего доверия человека, они скорее согласятся...

Читать далее