Десяток причин для улыбки

Улыбка — не просто признак хорошего настроения и удовольствия. Для окружающих она может быть еще и сигналом нашей доброжелательности, выражать сожаление или привлекать к нам людей. Десять аргументов в пользу того, что улыбаться лучше, чем хмуриться. Мы умеем улыбаться...

Читать далее

Алекситимия: неумение понять и назвать свои чуства

Они не могут понять и выразить словами свои эмоции. Им трудно отличить гнев от грусти или страха. Психологи называют это состояние алекситимией. От нее страдает каждый шестой из нас. «Меня восхищают знаменитые писатели: они могут расписывать на целые страницы переживания...

Читать далее

Незаметные признаки эмоционального насилия

Иногда манипуляции успешно маскируются под хорошее отношение. 1. Вам причиняют добро Человек помогает вам, даже если вы об этом не просили, настойчиво раздает советы, которых вы не хотели. Берётся решать ваши проблемы, привлекает знакомых юристов, врачей и автомехаников...

Читать далее

Гордон Ньюфелд об общении детей и родителей

Весь мир учит детей быть независимыми, а он хочет, чтобы дети зависели от родителей. Мир твердит о пользе общения со сверстниками, а по его мнению, общаться с родителями важнее. На чем основана его уверенность? Вопрос: Ваш взгляд на воспитание сегодня можно считать...

Читать далее

Дружба и предательство — простить и и принять?

Обман, злая шутка, сплетня, молчание… Нарциссическая рана, которую нанес нам друг, не заживает годами. Прощение возможно, только если принять его и себя. И пересмотреть свой взгляд на дружбу. Иногда достаточно промолчать, не так посмотреть или нарушить обещание, чтобы...

Читать далее