Каждый человек задавался вопросом, как стать умнее. И находил тысячи противоречивых ответов. Поэтому мы собрали лучшие практики, которые позволят прокачать мозги и стать умнее, чем вы есть сейчас. Наш мозг – это сложнейшее вычислительное устройство, принцип работы...
Метка: мышление
Дайте собеседнику возможность сформулировать свои мысли более точно. Чтобы лучше понимать, чего от вас хотят окружающие, и доносить до них, что нужно вам, важно грамотно выстраивать разговор. Это умение пригодится в отношениях и с друзьями, и с партнёром, и с родителями, и...
Внимание — могущественная сила, которая влияет на жизнь гораздо больше, чем кажется. Но мы плохо справляемся с определением факторов, снижающих нашу внимательность, даже когда они лежат на поверхности. Зачастую мы не в состоянии их даже распознать. Профессор психологии...
Всем хотелось бы быть более внимательными и продуктивными и никогда не выгорать. Еще в 2019 году Всемирная организация здравоохранения классифицировала выгорание как легитимный медицинский диагноз. ВОЗ определяет эмоциональное выгорание как «синдром, возникающий в...
Этот способ мышления поможет становиться сильнее, даже когда кажется, что всё работает против вас. Что такое антихрупкость Антихрупкость — состояние системы, при котором она улучшает свои показатели и процветает в ответ на хаос, стресс, потрясения, нестабильность. Этот...