Не так страшна лень как ее малюют. Психолог объяснила, зачем нужно лениться и как правильно это делать, чтобы жизнь заиграла яркими красками. Нас с детства учили, что лениться нехорошо. Приговаривали: «Делу время, а потехе — час!». Что если не трудиться, мы вырастем...
Метка: мотивация
Вы сможете не только внедрить в свою жизнь полезные привычки, но и обрести новую личность. Джеймс Клир Бизнесмен, автор книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Недавно я начал применять одно правило, которое помогло мне намного...
Никакой эзотерики — только наука и личный опыт. Что такое медитация и зачем её практиковать Медитация — это полная концентрация на объекте или явлении, которая помогает развивать осознанность. Новичкам часто советуют следить за дыханием, но это вовсе не единственный...
В повседневной жизни мы вынуждены постоянно находить выходы из проблемных ситуаций. Мы настолько привыкли к этому, что зачастую подходим к решению задач автоматически. Нам кажется, что если мы когда-то сумели решить задачу определенным образом, особенно если мы делали...
Возможно, проблема серьёзнее, чем кажется. Многие вещи могут вызвать у ребёнка истерики, эмоциональные всплески и общее плохое или неожиданное поведение. Это могут быть биологические причины, такие как голод или переутомление. Они также могут включать эмоциональные...