Кто из нас не сомневался в себе? Это обычная часть жизнь. А те сверхлюди, которые утверждают, что всегда уверены в себе и без отлагательств переходят к действиям, наверняка чего-то недоговаривают. По крайней мере, так считает ученый-бихевиорист Ник Хобсон. Он написал для...
Метка: Лайфхаки
Наш мозг любит выделывать разные фортеля, и далеко не всегда в нашу же пользу. Но если знать определенные трюки, то можно обойти стороной некоторые неприятные задачки, которые подкидывает нам наша психика. Например, как вспомнить, зачем вы пришли в эту комнату, или как...
По данным исследования Paper and Packaging, постоянное использование смартфона вызывает чрезмерную стимуляцию мозга. В результате это негативно сказывается на концентрации. Если после качественного сна вы просыпаетесь разбитым, скорее всего, ваш мозг истощен. Американский Inc...
Исследования подтверждают, что постоянное использование смартфонов вызывает чрезмерную стимуляцию мозга. Первым делом утром проверяете телефон? Когда человек слишком много времени смотрит в экран, он теряет концентрацию внимания. Если мозг истощен, не поможет даже...
Какой месяц большинство считают месяцем новых начинаний? Конечно, январь. Однако исследование медиакомпании OZY показывает, что переосмысливать жизнь и заводить новые привычки лучше всего в сентябре. Как подойти к масштабным изменениям в жизни? За один день от старых...