Как взять под контроль свою жизнь и своё время Любой event-проект – маленькая жизнь. При этом законы режиссуры, по которым строится мероприятие, довольно универсальны. Их можно применять в собственной жизни, чтобы достигать впечатляющих результатов в разных сферах. Позиция...
Метка: Лайфхаки
В исследовании, опубликованном в Psychological Science, ученые попросили добровольцев сделать электронные напоминания об их целях. Некоторым была назначена произвольная дата для регистрации (например 10 апреля), другим — более знаменательная дата (например «первый день...
Все мы прокрастинируем, хотя выглядит это нелогично. Зачем избегать выполнения задач, которые, по вашему собственному мнению, будут очень важны для вашей профессиональной или личной жизни? Отчасти так мы устроены. Основное внимание лимбической системы — части мозга...
Многим знакома ситуация, когда нужно было взяться за важное задание, но мы решили заняться совсем другими делами и в конце концов не достигли поставленной цели. Объяснить такое поведение можно эффектом акрасии. Почему он наступает и как влияет на жизнь человека? Какие...
По данным исследовательского консорциума Future Forum, 42% офисных сотрудников по всему миру испытывали выгорание на работе в 2022 году. Это больше, чем было во время пандемии. Главными причинами выгорания стали экономическая неопределенность, страх перед увольнением, растущая...