Почему мозг блокирует ваши попытки заняться спортом и как его перенастроить?

Почему мы не можем найти время на занятия спортом Разбираемся вместе с нейропсихологом. Занятие спортом, как и любое другое дело, включённое в ваше расписание под грифом «необязательное», чаще всего будет выполняться спустя рукава. Мозг будто посылает сигналы – возьмусь...

Читать далее

Причина 8% всех смертей может быть связана с плохим сном

Исследование, представленное на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов вместе со Всемирным кардиологическим конгрессом, показало, что у молодых людей со здоровыми привычками сна постепенно снижается вероятность преждевременной смерти. Более...

Читать далее

Цветочный этикет, или О чём расскажет ваш букет 8 Марта

В Викторианскую эпоху цветами можно было признаться в любви, поддержать и даже оскорбить. Цветочный этикет по-прежнему актуален. Букет как лакмус вкуса и отношения к человеку — женщины интуитивно считывают язык цветов. Если не хотите попасть впросак в праздник 8 Марта...

Читать далее

Почему женщины симулируют оргазм и что делать, если не хочется притворяться

Как рассказать партнёру и показать, как лучше. Имитация оргазма может быть по разным причинам. Согласно опросу, проведённому американскими учёными в 2019 году, 58% женщин хотя бы раз симулировали оргазм во время секса. Некоторые опрошенные отметили, что хотели поговорить с...

Читать далее

Как располагать к себе людей, не прилагая особых усилий

Согласно исследованиям, люди, которые приятны окружающим, более успешны в продажах. Их чаще нанимают и повышают на работе. На личном уровне привлекательность имеет решающее значение для построения и поддержания хороших отношений. Когда вы нравитесь другим, вы...

Читать далее