Почему не нужно путешествовать вместе с некоторыми друзьями

Каждый, кто пытался собрать компанию друзей в путешествие, знает, что это нелегко. А иногда сам отпуск проходит не менее напряженно, чем его подготовка. Но если заранее обговорить некоторые моменты и придерживаться нескольких общепринятых правил вежливости, можно...

Читать далее

«Считайте секунды, чтобы не стать импотентом»

Слишком долгое мочеиспускание может привести к проблемам со здоровьем, предупреждают специалисты. Они назвали точное количество секунд, которые нужно тратить на поход в туалет. Большинство из нас не отслеживают, как часто и как долго мы ходим в туалет. Однако, возможно...

Читать далее

Как перестать бояться понедельников

Все мы знаем знаменитую присказку «понедельник — день тяжелый». Многие настолько боятся начала недели, что начинают его ненавидеть. Сегодня разбираемся, так ли страшен черт, как его малюют и как избавиться от паники. Для некоторых людей вечер воскресенья ощущается, как 31...

Читать далее

Сбежать от реальности: что такое эскапизм и всегда ли нужно с ним бороться

Иногда проводить время в фантазиях даже полезно. Но в умеренных дозах. Эскапизм — это побег от реального мира, который может казаться несовершенным, слишком опасным или банально скучным. Обычно это явление считают отрицательным. Ведь вместо того, чтобы заниматься делом...

Читать далее

Простые шаги, позволяющие быть счастливее каждый день

Стремление к счастью — это не только одно из наших неотъемлемых прав, но и большая и сложная задача. Иногда бывает трудно понять, с чего начать, особенно учитывая то, что современная культура и традиции чаще всего неверно толкуют это понятие. Так считает Стефани Харрисон...

Читать далее