Они ссорятся, капризничают, обвиняют и перебивают друг друга… Этих голосов порой бывает так много, что они сильно мешают нам жить — принимать решения, получать удовольствие от своих занятий. Чего они от нас хотят и как с ними договориться? Кадр из мультфильма...
Метка: изменить себя
Многие люди сталкиваются с одной и той же проблемой: покупают абонемент в зал, но так и не идут туда, пытаются заниматься, но бросают через неделю, не могут заставить себя начать. Однако секрет здорового и красивого тела не всегда в тренировках. Нужно научиться выстраивать...
Что будет с вами после приема добавок, инъекций тестостерона, упражнений для челюсти и вставленных в подбородок имплантов? Станете ли вы привлекательнее, увереннее в себе и в итоге успешнее? О новых стандартах мужской красоты рассказал любимый пластический хирург...
Представьте, что у вас есть «второе я» — другая версия вашей личности, которая обладает недостающими для вас чертами характера. Она может включаться в определенных ситуациях и помогает решать жизненные ситуации более эффективно. В этой статье рассказываем, что такое...
«Проактивный человек сам формирует свою жизнь, а не позволяет ей складываться под влиянием внешних факторов. И тем более он не ждёт, пока кто-то решит за него все задачи». Екатерина Коровушкина, психолог, КПТ-терапевт, эксперт онлайн-школы «Психодемия» Что такое...