3 фактора, от которых зависит успешность вашей жизни

Деньги — не самая подходящая мера в этом вопросе. Дариус Фору, предприниматель, блогер, автор книг о саморазвитии. Успех в бизнесе легко измерить, посмотрев на цифры: есть оборот, выручка, расходы, текучка сотрудников и так далее. Но вот для оценки всей жизни нет...

Читать далее

Чем полезен внутренний критик и как с ним подружиться

О том, что внутренний критик может испортить жизнь любому, слышали практически все. Уже писали, как противостоять этому мысленному голосу, который всё время чем-то недоволен, как нейтрализовать его. Но с этой субличностью, которая порой сильно мешает в жизни, можно...

Читать далее

Поиск смысла в эпоху перемен: как найти опору в себе

В стремительно меняющемся мире, где старые ориентиры рушатся, а будущее кажется туманным, многие из нас сталкиваются с ощущением потери смысла. Эта статья — не просто констатация факта, а попытка разобраться в причинах этого кризиса и предложить конкретные шаги к...

Читать далее

Спокоен как самурай: как японская философия помогает выжить в трудные времена

В последние пять лет вирусы, войны и природные катаклизмы сменяют друг друга, превращая ленты новостей в источник постоянной тревоги. Любое долгосрочное планирование уже стало синонимом оптимизма. Но есть нация, которая как будто легче относится к нестабильности, потому...

Читать далее

Папина дочка: как отношения с отцом влияют на любовь

Отношения с отцом — одна из основополагающих тем в психологии. Именно эта связь формирует у девочки первые представления о том, как выглядит мужская любовь, забота и поддержка. Если отношения с папой были теплыми, это часто создает базовое доверие к мужчинам в будущем. И...

Читать далее