Почему мы не сдерживаем данные себе обещания

Часто мы разрываем договор с самим собой по невнимательности. Но всю жизнь быть заложником своих слабостей совсем необязательно. Возможно, вы оказывались в одной из таких ситуаций: Вы хотели придерживаться определённой диеты, но уже через день съели что-то вредное и...

Читать далее

«Я верю в чудеса»: надежда как внутренний психический ресурс

Что такое чудеса? То, что еще не изучено наукой? Так видеосвязь по смартфону для наших прабабушек была бы чудом. Или обстоятельства, которые мы не в состоянии просчитать? Случайно оказавшись в нужное время в нужном месте, можно спасти кому-то жизнь. Или нечто действительно...

Читать далее

Как изменится ребенок, если лишить его телефона всего на 2 недели (исследование)

Ученые провели эксперимент среди семей с детьми и подростками. И оказалось, что даже пара недель без смартфона заметно улучшает поведение школьников. В последние годы дети стали более нервными, и это не просто мнение обывателей. Согласно данным Всемирной организации...

Читать далее

Признаки клипового мышления и инструкция, чтобы от него избавиться

Ежедневно через нас проходят тысячи единиц информации в разном виде. XXI век диктует свой ритм и играет по своим правилам. Рассказываем, как проверить свой тип мышления и не утратить способность мыслить осознанно и глубинно. В постоянно меняющемся мире, где информация...

Читать далее

4 типа мышления, которые могут испортить репутацию на работе

Профессиональная репутация может иметь гораздо большее значение для карьеры, чем образование или навыки. Элисон Фрагейл, организационный психолог Школы бизнеса Университета Северной Каролины, подчеркивает, что «статус» на рабочем месте — то есть влияние на принятие...

Читать далее