Деменция — плата человечества за долгую жизнь

Пандемия стала тяжким испытанием для людей с деменцией. Изменение обычного уклада жизни и отсутствие общения во время самоизоляции усугубили снижение когнитивных функций. Пациенты с деменцией оказались очень уязвимы к коронавирусу. Однако COVID-19 появился совсем недавно...

Читать далее

Тренируем мозг — комплекс упражнений

Чем больше вы упражняете свой мозг, тем больше нервных связей создается в нем. Интеллектуальное здоровье человека непосредственно зависит от того, в каком состоянии находится эта информационная сеть. Чем выше активность мозга, тем больше попадает туда крови, обогащенной...

Читать далее

Эффект плацебо — что за ним стоит

Механизм эффекта плацебо основан на лечебном внушении. Оно не требует каких-либо специальных навыков, так как критичность сознания («не верю») преодолевается путем привязки внушаемой информации к фактическому объекту. Как правило, этим объектом является таблетка или...

Читать далее

Новое исследование — алкоголь вреден для мозга даже в умеренных количествах

Хорошо известно, что злоупотребление алкоголем вредно для печени. Но это не единственный орган, который находится в зоне риска: пристрастие к спиртному также увеличивает риск развития деменции. А недавнее исследование, опубликованное в Scientific Reports, показало, что даже...

Читать далее

Методы гештальт-терапии при работе с внутренними конфликтами

Основатель гештальт-терапии Фредерик Перлз считал, что незачем копаться в воспоминаниях и отыскивать причины сегодняшних проблем. Проблемы надо решать «здесь и сейчас». От толкований причин расстройства мало пользы. Лучше их исправлять. В гештальт-терапии упор делается...

Читать далее