Не все получают удовольствие от посещения тренажерного зала. Многим даже не нравится мысль о необходимости проводить тренировки. Кто-то вовсе не любит проявлять активность. При этом большинство мечтает иметь превосходную форму. К счастью, есть много способов похудеть и...
Метка: Здоровье
Физическое здоровье и все, что с ним связано
Здоровый образ жизни — это модно, это залог успеха и показатель вашего финансового благополучия. Фитнес, диета (часто включающая экзотические продукты) и всевозможные новинки вроде «чудодейственных» витаминов и «шлаковыводящих» препаратов — удовольствия не из...
Выбор времени – важнейшая составляющая успеха в любом деле, будь то работа, спорт и даже секс, утверждают ученые. Однажды уже рассказывали, какие годы жизни идеальны с точки зрения здоровья, ума и любви. Но что насчет расписания на каждый день? Исследователь из...
Медитация и йога, чем отличаются? Такой вопрос возникает у тех, кто не знает, как сделать правильный выбор для улучшения духовного и внутреннего мира. Две практики. Такие разные и одновременно имеющие одинаковые элементы – дополнения друг друга. Конечно, их часто...
Чаще всего рекомендации по здоровью напоминают старый анекдот. Врач говорит пациенту: «Вы должны немедленно сесть на строжайшую диету, исключить сладкое и мучное, никакого кофе, алкоголя и сигарет и как можно меньше сексуальных контактов. Да, и самое главное, голубчик...