Что плохого в умении быть приятным, любезным, легким в общении? Пожалуй, только одно — стремление оставаться таким всегда и для всех в режиме 24/7. Какова обратная сторона безграничной приветливости и дружелюбия? Вы встречали их, я встречал их, очень может быть, вы тоже один...
Метка: Здоровье
Физическое здоровье и все, что с ним связано
Кто-то считает, что умственное переутомление после напряженной и длительной работы — это отсутствие привычки трудиться, блажь или вовсе лень. Но группа французских ученых опровергла такое мнение. Они выяснили, что умственная усталость выступает защитным механизмом...
Американские исследователи узнали, что продолжительность жизни пенсионеров зависит не столько от наличия у них хронических заболеваний, сколько от таких простых факторов, как возможность ходить в магазин за продуктами, выполнять уборку в доме, показатели мелких частиц...
Записи помогут взглянуть на ситуацию со стороны и принесут облегчение. Зачем фиксировать тревожные мысли Тревоги, сомнения и переживания — это естественная часть жизни. Все мы волнуемся из-за финансов, работы, семейных проблем или чего-то ещё. Но бывают ситуации, когда...
Как бы грустно не было это признавать, но долгий сон в выходные не помогает сгладить негативные последствия недосыпа в другие дни. Выспаться в выходные — звучит заманчиво, но эти дополнительные часы сна могут нанести больше вреда, чем пользы. Издание Inverse поговорило с...