Американская кардиологическая ассоциация назвала недостаток сна одним из факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Кажется, это достаточно весомая причина больше отдыхать. Доделимся тремя несложными техниками улучшения сна. Американская кардиологическая...
Метка: Здоровье
Физическое здоровье и все, что с ним связано
Это одно из первых исследований, посвященных изучению того, как голод влияет на эмоции людей в повседневной жизни, за пределами лаборатории. «Ты не ты, когда голоден» — говорится в знаменитой рекламе 2010-х. Действительно, пропустив завтрак, мы будто чувствуем себя более...
Нас ожидают жаркие дни — температура поднимется выше 30 градусов. Как защитить в такую погоду себя и детей, рассказала терапевт Наталья Поленова Чем жара опасна для взрослых Обезвоживание, изменение артериального давления и нарушение кровообращения — таковы самые...
У общительных, эмоционально стабильных людей с высоким уровнем организованности и самодисциплины снижен риск возрастного угасания интеллектуальных способностей. К такому выводу пришли исследователи из Университета Виктории (Канада), статья которых опубликована в Journal...
Шизофрения – это нарушение работы мозга, которое встречается у 1% населения. И да, это такое же заболевание, как и другие заболевания. Эти изменения в развитии мозга влияют на то, как люди думают, как они воспринимают окружающий мир, предметы, явления и как себя...