У всех есть масса вопросов к себе и к миру, с которыми вроде бы некогда или не стоит идти к психологу. Но убедительные ответы не рождаются ни при разговоре с собой, ни с друзьями, ни с родителями. Поэтому профессиональный психотерапевт Ольга Милорадова отвечает на...
Метка: Здоровье
Физическое здоровье и все, что с ним связано
Какими могут быть не самые очевидные сигналы организма о том, что с вашим здоровьем что-то не так? О чем расскажут телесные блоки и зажимы? Как научиться распознавать «подсказки» тела и как застрявшие эмоции влияют на здоровье. Зажимы блоки сигналы организма Сами того не...
Мы делаем вид, что в мире есть место только здоровым людям, и допускаем серьёзную ошибку. Что такое эйблизм и кого он затрагивает Эйблизм — это дискриминация людей с особенностями здоровья и развития, а также создание и распространение стереотипов о них. У эйблизма...
На книжных полках и в интернете можно найти множество книг, курсов и тренингов, которые обещают сделать вас счастливее, продуктивнее, притягательнее для романтических партнёров, а заодно исцелить травмы детства. Высокий спрос плодит огромное число мошенников и просто...
Чувство физической усталости знакомо каждому. Если выходить на пробежку четыре дня подряд, привычные 5 км покажутся сложными — это значит, что организм исчерпал ресурс. То же самое с мозгом, существует даже термин ментальная усталость. Из-за нее быстро падает...